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Centro de estética · Madrid Río

Masaje descontracturante en Madrid

En nuestro centro de estética de C/ Segovia 69, junto a Madrid Río y a cinco minutos a pie de Puerta de Toledo, hacemos masajes descontracturantes de 30 minutos o de 1 hora, desde 35 €. Es un masaje más intenso que el relajante, centrado en las zonas donde se acumula la tensión: espalda, cuello y trapecios.

Es un masaje de bienestar realizado por nuestras esteticistas, no un tratamiento de fisioterapia. Si tienes un dolor intenso, una lesión o una molestia que no mejora, consulta con tu médico o fisioterapeuta.

Masaje descontracturante de espalda y cuello en el centro de estética Foot and Body de Madrid Río
Foto 4:3 Foto de masaje de espalda (propia) Sustituye el src cuando subas la foto

¿Qué es un masaje descontracturante?

Es un masaje manual con presión media o firme y maniobras más profundas que las de un masaje relajante. Se centra en las zonas que notas cargadas, rígidas o con nudos de tensión, y trabaja con calma hasta que el músculo se suelta. La presión la ajustamos contigo durante toda la sesión.

¿Para quién es?

  • Personas que pasan muchas horas sentadas frente al ordenador o al volante.
  • Quien nota la espalda, el cuello o los hombros cargados por el estrés o la postura.
  • Quien hace deporte y quiere soltar la tensión después del entrenamiento.
  • Quien busca un masaje con más presión que el relajante.

Zonas que trabajamos

  • Espalda completa: lumbares, dorsales y escápulas.
  • Cuello y trapecios.
  • Hombros y brazos.
  • Piernas: gemelos y muslos.

En la sesión de 30 minutos nos centramos en una zona, normalmente espalda y cuello. En la de 1 hora podemos trabajar espalda completa, cuello, hombros y piernas.

Precio del masaje descontracturante en Madrid

Sesión suelta y bono de 5, con un ahorro de alrededor del 10 %.

30 minutos35 €Bono 5: 155 €
1 hora55 €Bono 5: 249 €

Puedes pagar en 2, 3 o 4 cuotas sin intereses con Alma y comprar la sesión o el bono en nuestra tienda online.

Reservar cita

Cómo es la sesión

  1. 1Consulta

    Nos cuentas dónde notas la tensión, desde cuándo y si tienes alguna lesión, problema de salud o alergia a aceites.

  2. 2Tratamiento

    Te tumbas en la camilla en una cabina individual y empezamos con maniobras suaves para calentar la zona.

  3. 3Efectos

    Vamos aumentando la presión poco a poco. Puedes pedirnos más o menos en cualquier momento.

  4. 4Post Tratamiento

    Te recomendamos beber agua, evitar esfuerzos intensos ese día y aplicar calor suave si notas la zona sensible.

Es normal notar la zona algo sensible durante uno o dos días, igual que después de hacer ejercicio. Si la molestia es fuerte o no mejora, consulta con tu médico.

¿Cada cuánto conviene hacerlo?

Depende de tu ritmo de vida. Hay quien viene cuando nota la espalda cargada y quien prefiere una sesión cada dos o cuatro semanas para mantenerse. El bono de 5 sesiones sale más a cuenta si vas a venir con regularidad.

Cuándo no conviene

  • Lesión reciente, golpe, esguince o rotura muscular
  • Dolor intenso, hormigueo o pérdida de fuerza: consulta antes con tu médico
  • Fiebre, infección o inflamación en la zona
  • Trombosis, varices importantes o alteraciones de la piel en la zona
  • Cáncer en tratamiento
  • Embarazo: avísanos al pedir cita para adaptar el masaje o recomendarte esperar

Preguntas frecuentes sobre el masaje descontracturante

Tiene más presión que un masaje relajante, pero no debe doler. Ajustamos la intensidad contigo durante toda la sesión y puedes pedirnos más o menos presión en cualquier momento.

El relajante usa presión suave y maniobras lentas para desconectar. El descontracturante es más profundo y se centra en las zonas donde notas la tensión, como espalda, cuello y trapecios.

Puedes elegir 30 minutos, centrado en espalda y cuello, o 1 hora, para trabajar varias zonas.

No. Lo realizan nuestras esteticistas como masaje de bienestar. Si tienes una lesión, un dolor intenso o una molestia que no mejora, consulta con tu médico o fisioterapeuta.

Es habitual notar la zona algo sensible durante uno o dos días, como después de hacer ejercicio. Si la molestia es fuerte o no mejora, consulta con tu médico.

Sí. El bono de 5 sesiones cuesta 155 € (30 minutos) o 249 € (1 hora), con un ahorro de alrededor del 10 % sobre la sesión suelta.