La rigidez, el dolor y la incapacidad de realizar ciertos movimientos, son algunos de los principales síntomas del pinzamiento muscular. Una lesión totalmente común que suele tener su origen en el estrés, las malas posturas, así como en la falta de calentamiento a la hora de realizar una actividad física. El pinzamiento muscular es un …
¿Qué es un pinzamiento muscular y cómo se puede tratar? Leer más »
Las sobrecargas musculares son un tipo de lesión que puede causar incomodidad en quien la padece. Sobrecargar los músculos puede darse tanto por exceso de ejercicio como por realizar un movimiento incorrecto. Cualquiera que sea la razón, es importante conocer cómo tratar una lesión de este tipo. La sobrecarga muscular es un problema bastante común …
Si alguna vez has sufrido un esguince del tobillo, sabrás que es bastante doloroso y te limita por algunos días siempre en función de la gravedad de la lesión. De ahí la importancia de aprender a prevenirlos. ¿Qué es un esguince de tobillo? Un esguince del tobillo es una lesión común en los ligamentos del …
En Foot and Body sabemos la importancia que tiene el poder mantener una salud óptimas de los pies. Y es que, como siempre decimos a todas las personas que deciden confiar en nosotros, los pies soportan todo el peso de nuestro cuerpo. Sin embargo, a pesar de los múltiples cuidados que les demos, no es …
En esencia podemos decir que la punción seca es una técnica que se utiliza dentro del campo de la fisioterapia con el objetivo de tratar los puntos de gatillo miofasciales y que en Foot and Body llevamos aplicando mucho tiempo. Esta técnica se lleva a cabo mediante agujas aunque en ningún caso se filtra ninguna …
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